DEFESA PESSOAL
Aprendizagem na prática
"O treino de defesa pessoal lhe dará uma melhor compreensão da estratégia, timing, base, distribuição de peso e conexão..." Rickson Gracie
INFANTIL +4 ANOS
Crescendo juntos
Nesta aula, as vossas crianças, os nossos alunos têm a oportunidade de aprimorar suas habilidades, técnica e confiança de uma forma divertida e dinâmica. Entre em contacto hoje mesmo para saber mais.
JIU-JITSU FEMININO
Vem experimentar !
“No Jiu-Jitsu, por meio de alavancas, podemos neutralizar e controlar pessoas muito maiores e mais fortes que nós, ou seja, é ideal para mulheres”, Kyra Gracie
COMPETIÇÃO JIU-JITSU
Desporto
O jiu-jitsu desportivo é a parte competitiva, onde os atletas exibirão suas habilidades técnicas, físicas e psicológicas com o objetivo de alcançar a vitória sobre seus adversários.
MMA
Boxe / Boxe Francês Savate /
Jiu-Jitsu sem Kimono
Na Habeas Corpus Jiu-Jitsu, as aulas de MMA são recomendadas para homens e mulheres de qualquer idade.Nesta aula de uma hora os treinos não são focados na luta, mas mais no condicionamento físico.Os alunos utilizam as técnicas de treino do MMA (chutos e socos), para melhorar o sistema cardiorrespiratório e deixar o corpo em forma.
PREPARAÇÃO FÍSICA
Condicionamento físico
Estas aulas são indicadas a todos que procuram melhorar as suas capacidades físicas, resistir a desafios físicos do quotidiano, ocasionais ou inesperados,.
Entre em contacto para tirar dúvidas ou saber mais.
CONHEÇA A NOSSA EQUIPA
Orientando a formação de alunos
A Habeas Corpus Academia de Jiu-Jitsu conta com uma excelente equipa de professores e instrutores dedicada exclusivamente a ajudar os alunos a se prepararem bem para o futuro.
PEDRO PINTO
Instrutor / Treinador / Preparador Físico
12574 (Instituto do Desporto de Portugal), Técnico de Exercício Físico, requisito obrigatório para leccionar, orientar e conduzir a prática das actividades físicas e desportivas.
81321 (Instituto do Desporto de Portugal), Treinador de Desporto de Jiu-Jitsu Brasileiro - Grau I, requisito obrigatório para leccionar, orientar e conduzir as aulas desta modalidade/Arte Marcial.
HABEAS CORPUS ACADEMIA DE JIU-JITSU
Desde a fundação, a Equipa Habeas Corpus Academia de Jiu-Jitsu teve a oportunidade de ajudar inúmeros alunos a adquirir habilidades básicas, desenvolver novas técnicas e avançar, de forma confiante, em suas jornadas de aprendizado. Conhecida como uma das poucas e encontrando-se entre as melhores Academias de Jiu-jitsu de Vila Nova de Gaia e Porto, oferece uma grande variedade de cursos (aulas) para ajudar alunos de diferentes origens e níveis, a desenvolveram técnicas e capacidades físicas, por forma a superarem-se como artista marcial (defesa pessoal) e como atletas (competição).